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Ebook + mini-coaching gratuits

Maîtrisez le temps avant qu’il ne vous maîtrise !

Découvrez 7 bonnes habitudes et 4 outils gratuits, à adopter au quotidien pour changer votre rapport au temps, offrir plus de temps de qualité à vos proches et faire baisser votre niveau de stress.

Ça fait deux jours que j’applique les conseils du mini-coaching à mon travail et j’y arrive !! Je boucle des dossiers que je n’arrivais plus à regarder, qui prenaient la poussière sur mon bureau.

Ces méthodes donnent un côté ludique aux corvées et taches chronophage. J’ai pu anticiper et planifier mes heures. Quand j’arrive, je sais exactement quoi faire, en combien de temps et tout s’enchaîne !! Un vrai bonheur de voir plein de petites croix dans mon bujo et moins de points. L’impression d’être une machine 💪

Merci Julie pour ces astuces!!

Morgane R.

Comme Morgane, découvrez les 7 bonnes habitudes à prendre pour maîtriser votre temps !

J’ai connu, à une époque qui se fait de plus en plus lointaine, cette sensation d’être esclave de mon temps. J’ai toutefois décidé de passer à l’action pour maîtriser le temps avant qu’il ne prenne le contrôle de mes journées.

La combinaison des 7 bonnes habitudes détaillées dans cet ebook m’a permis, en quelques mois, de changer radicalement mon ressenti du temps au quotidien.

C’est ce que je souhaite pour vous également, et c’est pourquoi je vous offre ici un plan d’action détaillé pour engager vous aussi cette démarche.

BONUS : en téléchargeant cet ebook, vous bénéficierez vous aussi du mini-coaching en 4 étapes (4 emails répartis sur 7 jours) qui a permis à Morgane d’amorcer un vrai changement !

J’ai suivi les conseils de votre mini-coaching. J’arrive à faire ce que je désire réaliser à peu près dans le même temps que précédemment mais en faisant des pauses qui me permettent de me reposer et surtout avec beaucoup moins de stress.

Encore un grand merci pour votre aide et vos très bons conseils, je continue à vous suivre avec assiduité sur Facebook et sur votre blog. Surtout ne changez rien ce n’est que du bonheur.

À bientôt,

Hélène A.

Bonjour, je suis Julie Goudot

Créatrice du blog ZunZún, autrice, accompagnante familiale, conférencière, chroniqueuse radio… et aussi mère de 2 jeunes enfants, je me passionne pour tout ce qui peut faciliter l’organisation et l’apaisement de la vie quotidienne de mon foyer.  

Depuis 2016 , j’ai la chance d’aider de nombreuses personnes à  mieux gérer leur temps au quotidien, passer plus de moments de qualité en famille et trouver un nouvel équilibre de vie.

Les conseils et les outils que je vous livre aujourd’hui ont fait leurs preuves à de nombreuses reprises. Je les distribue à la demande depuis des mois, mais cette demande se faisant de plus en plus pressante,  j’ai décidé de les compiler dans ce document gratuit que je vous offre avec grand plaisir.